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养蒙便读·第三章坐

《养蒙便读》

第一章立 正身垂手,双足齐整,不得欹斜,倚靠桌凳。

坐必端正,齐脚定身,偃仰欹斜,都非坐形。

勿伏几席,勿横两臂,敛手静心,正念所事。

坐必安,执尔颜,请业则起,请益则起。