《云笈七签》
甲寅旬(玄灵多游四关之内,令人手欲妄持,足欲妄行也)。右旬,依肇启一门于四关,握固,思手不妄持,足不妄行,严策其心,动用清静,玄灵不复得安,便飞去。故经云:口为天关精神机,足为地关生命扉,手为人关把盛衰。关门杜龠阖两扉,丹田之中精气微(两扉谓双肾门,连于下关也。龠动则扉开,精流则命竭。善闭藏者,真气会于丹田,化为赤子矣)。
甲寅旬(玄灵多游四关之内,令人手欲妄持,足欲妄行也)。右旬,依肇启一门于四关,握固,思手不妄持,足不妄行,严策其心,动用清静,玄灵不复得安,便飞去。故经云:口为天关精神机,足为地关生命扉,手为人关把盛衰。关门杜龠阖两扉,丹田之中精气微(两扉谓双肾门,连于下关也。龠动则扉开,精流则命竭。善闭藏者,真气会于丹田,化为赤子矣)。