念奴娇 – 沈瀛

光阴转毂，况生死事大，无常迅速。

学道参禅、要识取，自家本来面目。

闹里提撕，静中打坐，闲看传灯录。

话头记取，要须生处教熟。

一日十二时中，莫教间断，念念来相续。

唤作竹蓖还则背，不唤竹蓖则触。

斩却猫儿，问他狗子，更去参尊宿。

忽然瞥地，碧潭冷浸寒玉。